La Mélatonine aux herbes
Aide à réduire le temps nécessaire pour s’endormir et à atténuer la sensation subjective de décalage horaire.
L’effet bénéfique se produit en consommation 1 mg de mélatonine peu avant de se coucher.
En cas de voyage ;
- 0,5 mg de mélatonine peu avant de se coucher le premier jour du voyage et pendant les jours suivants après l’arrivée à destination.
Un paquet : 20 comprimés
